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3种食物要买低钠的

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2018-07-16




  众所周知,减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义。现在,市面上已经有不少低盐或低钠的食品,可惜不被大家所认识。

   盐。低癫痫病患者能不能使用手术进行治疗呢?钠盐即用部分氯化钾、氯化镁代替部分氯化钠的食盐。其咸度与普通食盐相当,但钠含量减少1/4~1/3。除少部分慢性肾功能不全患者外,此种低钠盐可以代替普通食盐应用。<哈尔滨市治癫痫首选哪家医院/p>

   虾皮。虾皮含有丰富的钙,向来被视为补钙食物。但为了保存,普通虾皮加工过程中添加了大量的食盐,都比较咸,这就严重限制了虾皮的食用量。现在市温州治疗癫痫面上有低盐的虾皮,推荐给想通过虾皮补钙的人。

   酱油。普通酱油盐含量一般是17%~20%,相当于每5毫升酱油中就含有1克盐。低盐酱油中的盐浑身抽搐、咬舌头,这是怎么回事呢?含量有所减少,各种品牌的产品减少的幅度不一样,有的低盐酱油含盐量减少了50%,有的则减少了20%。低盐酱油中的其他显味成分基本不变。▲

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