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那么咖啡如果喝太多会不会对身体造成损害呢?

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2019-01-14




那么咖啡如果喝太多会不会对身体造成损害呢?

一般公认的喝多了咖啡容易摄入过多咖啡因,造成神经兴奋。同时根据个人体质差异,每天0.5-1克的咖啡因就会加重心脏及血管的负担。也有研究认为,孕妇大量喝咖啡会增加风险。<山东癫痫病医院哪家最好/p>

根据咖啡种类的不同,一杯咖啡中约含有0.1克左右的咖啡因,也就是说,每天最多不能喝超过5-10杯。

另外,咖啡中含有的其他成分具有促进胃酸分泌的效果,对于正在服药治疗的人,应当避开咖啡。

小儿癫痫病治疗indent:2em;text-align:left;">有时候,咖啡具有镇定心神的效果,不妨将咖啡当成一种生活的消遣,而非治疗疾病的药物来看待,咖啡会让你的生活更有味道。

(责任编辑:陈晓 )

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研究负责人表示,这项新研究对新陈代谢疾病和2型糖尿病高危人群意义重大。建议这些人不要过多摄入咖啡因;尽量少吃红肉、加工食品及西式快餐。

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