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秋日上火膳食调理生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2019-06-06




秋日上火膳食调理

秋日换季干燥,人们机器容易上火,眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,等等情况发生。但是一般一些轻微的上火是可以通过膳食来调节的,一下中医为大家推荐4中消火膳食。

肝火上炎喝梨水西安治癫痫病正规医院strong>

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法:10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加适量,清水适量炖服。

心火旺盛用汤

表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热昆明哪家医院看癫痫好、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

肺火过盛吃

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、癫痫病的治疗方法哪些效果好潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法:猪肝1付,30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

胃火亢盛喝粥

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、驻马店治疗癫痫病医院哪家正规口干口苦、大便干硬。

食疗法:石膏粉30克,、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

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