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黄豆焖牛腩做法图片,猪蹄黄豆汤功效

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2019-07-07




补气类食物:大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。白肤:面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。另外,还可以将25克新鲜黄豆,在5克醋中浸泡15天左右,每大吃5至1粒醋黄豆,如何治疗癫痫最好对减退面部色素沉着有效。

材料 食用油30克  二锅头酒大匙  高汤适量  胡椒粉少许  精盐2小匙  味精1小匙  牛腩400克  干黄豆30克  胡萝卜30克  枸杞10克  大葱1根  生姜1小块
做法 1.牛腩洗净切块,干黄豆泡透洗净,生姜洗净怎样诊断小儿癫痫切末,葱叶洗净切丝,胡萝卜洗净后去皮切块,枸杞泡洗干净;
2.往锅里倒油,烧热,放入姜、牛腩爆炒干水分,倒入酒、高汤,用小火焖20 分钟;
3.然后加入胡萝卜、黄豆、枸杞,焖烂后加盐、味精、胡椒粉、葱丝,焖透入味后装盘即可。
注意
营养丰富,豆香肉软。放二锅头酒有助于加快保山市癫痫病医院预约挂号牛腩熟烂的速度。
 

将黄豆洗净,并撇除空皮残粒,用凉水泡胀,捞出,加水下锅(煮水要盖过黄豆一寸),先用大火煮熟后,再用小火煮烂。黄豆芽及都很容易熟,不要过早放入,特别是炒的时间太长就会变成黑色了。

、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,癫痫病的费用以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。制法:(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)。先用黄豆煮粥,可加(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。

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