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木瓜乌鸡汤的做法 增加免疫力吃什么好增加免疫力吃什么好大全及做法

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2019-09-15




很多人都形容女人如花朵一样,但是女性每个月由于生理期的原因,特别容易导致身体出现亏气亏血的现象,这样会导致女性暗淡无光失去色彩,我们只有通过饮食的调整才能使这样的情况得到改善,尤其是乌鸡对女性有很好的滋补作用,他搭配木瓜还能起到补血和养颜的作用,下面一起了解下木瓜乌鸡汤的做法。

武汉治疗癫痫疾病要选择哪家医院>木瓜乌鸡汤的做法

所需食材

木瓜半个、乌鸡半只、红枣3粒、姜片2片、沸水0.8升、盐1茶匙[1] 。

制作方法

1.乌鸡飞水,用清水洗净,木瓜去皮,切大件。

2.将木瓜件、乌鸡、红枣一齐放入沸水中大火煲武汉癫痫病医院排名哪家好5分钟,刮去浮油及表面的泡沫;改小火煲40分钟,调味即可。

菜品特色

乌鸡性平,味甘,益肾养阴;木瓜以树熟为佳,肉质软香。

主要疗效

味甜,有养颜补血的功效。

营养价值

木瓜是非常不错武汉治癫痫病的正规医院在哪的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉.木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性.另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍.加上武汉治疗癫痫的正规医院木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套 。

漂亮的容颜加上健康的气色能让女性变得更加的有自信,上面就是对木瓜乌鸡汤的做法的介绍,而且食材都是我们平时生活中比较常见的,女性朋友平时一定要经常食用,并且乌鸡还能很好的调节女性的月经不调,

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