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桂圆花生红豆浆的做法 暖意弥漫着整个冬日

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2020-05-21




2013-12-04 15:40:34 来源 : 网络 编辑 : 谢香花

桂圆花生红豆浆的做法 1.红豆清洗干净后用冷水浸泡过夜 2.花湖北癫痫专治医院生仁清洗干净后用冷水浸泡过夜 3.取干桂圆肉备用 4.泡好的红豆、泡好的花生和桂圆肉,加1000毫升清水,用豆浆机打成豆浆即可 烹饪技巧 1、红豆和花生仁浸泡之前一定要清洗干净,用纯净水泡发更好,

桂圆花生红豆浆的做法

手脚抽搐是怎么回事:left">1.红豆清洗干净后用冷水浸泡过夜

2.花生仁清洗干净后用冷水浸泡过夜

3.取干桂圆肉备用

4.泡好的红豆、泡好的花生和桂圆肉,癫痫的前期症状加1000毫升清水,用豆浆机打成豆浆即可 

烹饪技巧

1、红豆和花生仁浸泡之前一定要清洗干净,用纯净水泡发更好,夏天要放入冰箱冷藏泡发;

癫痫病成因ft">2、第二天打豆浆的时候,泡豆子的水要扔掉不用;

3、花生仁最好选用颜色淡粉的大颗粒花生,小颗粒红色花生含的油脂较多,更适合煎炸食用。防止脂肪含量超标,花生用量不宜过多。

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