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食用大量西红柿患哮喘风险低蔬菜

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2020-09-16




  3%的受调查者患有,而食用西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜量最多的受调查者,罹患哮喘的几率较小。

  研究治癫痫有什么好办法吗成果显示,植物性中的抗氧化剂和特定营养物质,可能阻止或改善哮喘和其他。

  胡萝卜、汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素,其中部福州癫痫病医院有哪些分可以转化为人体内的维生素A。维生素A可以帮助调节人体免疫系统,维持呼吸道畅通。

  罹患哮喘的风险还与体重、总体卡路里摄入量、吸杭州癫痫病哪里治好烟和维生素摄入量等因素有关。为此,专家建议人们从总体考虑,每天食用至少5种蔬菜和水果。

  研究报告作者说:“重要之处在于,了解哪昆明癫痫病检查要多少钱些水果和蔬菜更可能防止特定的。”

(责任编辑:醉笔)

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