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饭后冷饮 你伤害了胃营养理论

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2020-09-17




  知道吗?快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20威海治疗癫痫病医院,哪里比较正规摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容武汉哪家医院治疗癫痫好易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等。所内蒙古癫痫病哪个医院好以,饭后尽量少进食生冷,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。

  此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液相通辽治疗癫痫对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生胃肠功能紊乱。

(责任编辑:青花瓷)

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