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手把手教你做内丹_养生文化_养生之道网

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2021-03-04




总结:坐下,入静,药生,通上下雀桥,闭目上视,意守上丹田,深吸气,闭气,以意念引导药物向下向后,直指会阴,过会阴,走上督脉。一次是不可能成功的,但要反复去做,呼一口气,再深吸气,再引……反复去做,自然能成。

虽然我说了很多次,还是要说,如果你调身炼己功夫不到,药物不纯,不能练这一步,否则,后果自负。这时用不着绝欲,小周天还是很容易的,但是不绝欲想有大成就,难如登天。还有就是,你有女朋友或者老婆的话,练这个会有一个很明显的效果,就是性欲高涨,性能力会不断提高。次数和时间都会有质的改观。

问1:入静好难啊,杂念接踵而来,如何是好?

答1:这个问题我答得都不想答了,入静是甘肃治癫痫康复率高的医院很简单的事,当然是小静,入静有很多层次,要入大静需要命功的支持。当杂念来的时候,你,不能,以人力抗衡,而,是要,随着它起伏。杂念如海浪一样一浪接一浪,抗也抗不住,你是这波浪中的船,任它如何起伏,你要安如泰山。基础入静记得三个字�D�D�D�D�D�D懒,呆,随。每个人都有那种懒懒的什么都不想动的时候,比如你坐在那看电视,想换个台,又不想去拿遥控器,为了换台极度不情愿从沙发上起来拿放在电视机边上的遥控器。要的就是那种懒劲,有的时候你懒得什么也不想去想,就想迷糊一会,这就是懒。所谓的呆,是发呆,懒着懒着你可能睡着,但是你总有发呆的时候。你发呆的时候什么状态,回忆一下。如果还控制不了,就跟着杂念走,当然是懒懒地跟着,当你跟了一会,你就发现自己安静了。如果想睡西安治疗癫痫病的医院觉,就睡一觉再练。至于守下丹田,爱守不守,先入静,等静了,只要带着一点点就可以了,带不上也关系不大。

问2:我看有点书上说,是不是100天以内不能射精和遗精呀,否则就要从新来?

答2:像小周天这种垃圾功夫,根本不需要什么一百天不射精和遗精,你只需要稍微控制一下自己的欲望就可以了。可以过正常的夫妻生活。一百天不射精,开玩笑,如果能做到一百天不射精,至少需要几年的功夫才能随生随化。别把它看得如何神秘,这是很简单的功夫,非常简单,我一再强调的就是简单两个字。其实最关键的只在开始的两个星期,开始两个星期只要做得好,感觉会非常快。但是开始的两个星期,一定要有耐心。如果你年纪在十六以下,那么大概一个星期就有感觉,如果超过了二治疗癫痫南昌哪家#!好十,大概需要两个星期,如果到了三十以上,至少需要三个星期的耐心。我说的都是废话。

问3:怎么知道自己是不是不不老不嫩的时候啊?

答3:这个问题当真很难回答,因为每个人的实际情况都不一样。;这个人的美食是那个人的毒药;-萨特。什么时候是不老不嫩,我只能这样简单的来回答你,用内景来说,丹天暖气充足,阳物勃举,浑身酥软时就可以了,以暖气充足为要点。但是如果暖气充足了还没有采,则会化为虚火,那时候会面热舌干口燥,感觉热气在熏自己而且熏得厉害,这时候就老了,也就不能用了。

问4:所谓的采药这步是真气已经冲过后三关,到鹊桥时,产生了琼浆玉液,才开始用武火,还是在什么时候啊?

答4:所谓癫痫病的发病原因有哪些的武火,是在采药的时候就使用,如果不用武火,则难以引导其走向正途。当然,在开始冲三关的时候,也是要用武火的,但不是一直用武火,需要用文火来积蓄力量,而以武火冲开三关。当通了三关之后,其真气上下行走已经不需要用武火,就过渡到以文火来炼丹的地步。到了最后,任意呼吸,周天也会自然运转。

问5:在修炼中,第一次出现了阳举,酥软,要射不射的时候,就是采小药的时候啊?那个时候往往还没有足够的真气冲关,那时就要火逼金行啊?

答5:至于阳举,酥软,我觉得不是最重要的,是丹天热气足,才是最重要的,因为你靠得是它来冲关。没错,是采药的时候就要火逼金行。先上督脉,名之曰,封炉,至于是否能冲过,有另外的一套。

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