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13款养肝药膳奇方

来源:高档粤菜菜谱大全    时间:2021-10-12




目录:

第一章:13款养肝药膳奇方

第二章:日常生活中的养肝粥

第三章:男人冬季护肝的6个妙方

编者按:冬天是让人又爱又恨的季节,爱是因为冬天的景色很美,尤其是下雪天,恨的是冬季一到我们的体质各方面都要下降了,常会出现一些身体状况,比如我们的肝脏。因此如果大家想要过好冬,就要做一些准备。接下来小编为您介绍一些冬季护肝秘方,快到下文看看吧。

13款养肝药膳奇方

一、大黄茶

药物:生大黄15克。

用法:生大黄清水洗净后,用开水冲泡代茶饮,每天1剂,对因发 热、恶心呕吐、不能进食者,给予适当补液,症状缓解后即停止补液。服本方若大便溏者,可减少大黄用量,并加眼米汤。凡服本剂症状基本消失,检查肝功能基本正常时,仍继续服用本剂,而生大黄改为每天 3~5克,以巩固疗效。

疗效:此方治疗急性黄疸型肝炎57例,痊愈37例,好转18例,无效2例。

 四、鸭跖草汤

药物:鸭跖草30~60克。

用法:每天1剂,水煎分2次服,15~20天为1疗程,不加用其他药品。食欲差者,可静滴葡萄糖液。

疗效:此方治兰州哪里看癫痫最好疗急性病毒性肝炎100例,均达到临床治愈标准。

五、大青叶合剂

药物:大青叶20克,茵陈30克,板蓝根、龙胆草各12克,车前子9克。

用法:上药加水煎至300毫升,成人2次分服,儿童酌减。

疗效:此方治疗急性黄疸型肝炎32例,痊愈28例,显效2例,有效1例,无效1例。

 六、清肝煎

药物:茵陈45~60克,连翘、蒲公英各30~40克,郁金、丹参各10~25克,青黛6~10克。

用法:每天1剂,水煎服。服药期间忌辛辣油腻物品;动静结合,忌绝对卧床休息。

疗效:此方治疗急性黄疸型肝炎31例,痊愈30例,有效1例。

 九、鬼箭羽汤

药物:鬼箭羽6克,红花10克。

用法:水煎服,儿童用量减半。

疗效:此方治疗慢性活动性肝炎21例,显效14例,好转6例,无效1例。

 十、补肝降酶汤

药物:柴胡、当归、泽泻、白芍各9克,黄精32克,丹参15~32克,郁金10克,焦山楂15克,五味子10~15克,田基黄32~45克。

用法:每天1剂,水煎服。

疗效:此方加减治疗慢性肝羊羔疯哪个医院可以治疗炎50例,痊愈36例,好转14例,对肝脾肿大、胁肋胀闷不舒、肝功能1~4项不正常、麝香草酚浊度试验及絮状试验阳性者,皆有满意疗效,特别是对转氨酶增高者疗效更佳。

 十一、健脾解郁汤

药物:党参、白术、丹参、板蓝根各15克,柴胡、郁金、白芍、陈皮、黄芪、茵陈各10克,半夏曲12克。

用法:每天1剂,水煎分早晚空腹分服,1个月为1疗程。一般观察2~3个疗程。

疗效:此方治疗慢性肝炎106例,痊愈77例,好转21例,无效8例,总有效率为92.5%。

 十三、和肝胶囊

药物:生三七130克,杭白芍、粉甘草各100克,青连翘60克,上肉桂(去粗皮)30克,薄荷、制斑蝥各25克,冰片20克,朱砂10克。

用法:上药研为细末混匀,分装在0号胶囊内,每粒净重0.5克,共分装100粒,每天服2次,每次3~4粒,饭后服。

疗效:此方治疗慢迁肝、慢活肝及早期肝硬化共42例,疗效满意。

 日常生活中的养肝粥

猪肝粥

地道的猪肝粥,稀烂、黏稠、鲜滑,此粥有养肝明目作用。猪肝中含有丰富的铁,还是补充铁质的良好来源。

此粥煮起来十分讲究,主要是猪肝的腌制以及煮粥的火候,娄底治癫痫价格是多少猪肝切成片后放入碗中,加上淀粉、葱花、姜末、料酒和食用盐,搅拌均匀后腌上。煮的时间不宜过长,否则猪肝不嫩滑,但时间太短猪肝未透又不卫生。因此火候是保证猪肝片嫩而不老主要因素。

 枸杞粥

枸杞30克,大米60克。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞,煮熟即可食用。枸杞有明目之良效,所以,该粥可滋补肝肾,使目光明亮。

菊花粥

菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥,早、晚随量食用。中药菊花早为古代医家所喜用,《神农本草经》中把它列为上品,其性味甘苦而凉,具有疏散风热、宣通肺气、平肝明目的作用。

 决明子粥

炒决明子10克,大米60克,冰糖少量。先将决明子炒至微香,取出待冷却后熬汁。然后,用其汁和大米同煮,将熟时加入冰糖,沸后即可食用。该粥可清肝、明目、通便。

男人冬季护肝的6个妙方

1:饮食护肝

面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。多喝白开水。白开水要保持新鲜,每天3~4次,每次1小碗。白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。

 2:郑州癫痫专科医院睡眠护肝

一天之中人的睡眠有两个时辰最重要,一是午时(上午11点到下午1点),一是子时(晚上11点到凌晨1点),这4个小时也是骨髓造血的时间,流经肝脏的血液最多,有利于肝功能修复。换言之,你要把握好午睡与夜间睡眠,尤其是夜间睡眠,最好晚10点前上床,保证11点左右睡熟,为肝功能的修复作好铺垫。

 3:运动护肝

如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次,每次持续20~30分钟,以运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜。

 6:防范“天敌”

酒精是一种很奇特的分子,既能溶于水,又能溶于油,一旦进入人体便如鱼得水,无处不往,人体全身几乎没有它不能去的地方。首先倒霉的便是肝脏,因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏,脂肪肝是最早出现的征兆。最终发展到不可逆的“肝硬化”。

另外,香烟中多种有害物可降低肝细胞的解毒功能,故以严格戒除为好。

总结:我们天天都在喊着要护肝,但是很少有人真正的做到,因为他们觉得有些方法太麻烦,那么看完小编今天的推荐,我想那些没时间护肝的人有福啦,小编推荐的是饮食疗法,只要大家照着以上那些方法去吃,那么这个冬季你将不会再为护肝而发愁了。

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